初めまして!

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初めまして、きゅーりです!

 

日々、心身の「健康」を大事にしながら、

幸せな日々を生きています。

 

やっぱり、なにをするにも、

「健康」って大事ですよね。

全ての土台になると思うんです。

 

心身健康だからこそ、

やりたいと思ったことが気軽にでき、

行きたいと思ったところへ行くことができ、

活き活きと前向きに取り組むことができ、

 

そうやって少しずつ行動し実現していくことで、

自分の夢に、理想の自分に、近づいていける。

 

そういった成長が、

楽しくて、嬉しくて、

また頑張れる。

 

一人でも多くの人が、

「健康で、活き活きと、自分らしく、幸せに」

生きられるよう、

 

私がこれまで経験してきたことや日々の記録をまじえながら、

身体や心の健康に関する情報をお伝えできればと思っています。

 

また、私自身、

もっともっと勉強していきたいと思っています。

 

どうぞよろしくお願いいたします!

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